リハビリ通信
階段の昇降時や降段時に感じる膝の痛み:原因と対策

 おはようございます。理学療法士の水尻です。今日は、13日目の投稿です。   昨日は、日本代表のサッカーの試合でしたね。4-0と大勝でした。次は19日に中国戦があるのでぜひ勝ってほしいですね。 今日は、階段の昇降時や降段 […]

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リハビリ通信
デスクワークによる肩こりや腰痛の原因と対策

おはようございます。理学療法士の水尻です。投稿6日目。今日は、サッカーの日本代表メンバーが決まりましたね。来週の金曜日は日本代表戦があるので皆さんで応援しましょう。 今回は、デスクワークによる肩こりや腰痛の原因と対策につ […]

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リハビリ通信
腰痛について

 今日は「腰痛」についてお話しします。腰痛は多くの人が悩む問題で、日常生活に大きな影響を及ぼします。リハビリの重要性と効果的な方法を理解することが大切です。 腰痛の原因  腰痛の原因は、筋肉の疲労や過緊張、姿勢の悪さ、事 […]

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