ストレスと体の痛みの関係
おはようございます。理学療法士の水尻です。投稿10日目。 最近は１１月ではめずらしい台風が同時に４つでき、そのうちの一つが日本の方面に向かってきているようです。皆さん台風が来た際は気を付けましょう。 今日は「ストレス […]
長時間歩行で足底が痛む原因と対策
こんにちは。理学療法士の水尻です。今日２本目の投稿です。 私たちの日常生活において、長時間の歩行は避けられないことが多いです。しかし、歩行が長くなると、足底に痛みを感じることがあります。この痛みは、日常生活に支障をきた […]
有酸素運動の効果と重要性
おはようございます。理学療法士の水尻です。投稿９日目。 今日は、USJの新エリアが公開されました。今回はドンキーコングが舞台になっているようです。ニンテンドーファンにはもってこいですね。ぜひ一度行ってみたいですね。 […]
肩の痛みで背中に手が回せない原因と対策
おはようございます。理学療法士の水尻です。投稿8日目。 ベガルタ仙台、最終戦見事勝つことができましたね。次はＪ１昇格に向けて応援引き続き頑張りましょう。 今回は「肩の痛みで背中に手が回せない原因と対策」についてお話し […]
定期的なストレッチの重要性とその効果
おはようございます。理学療法士の水尻です。投稿７日目。明日はついにベガルタ仙台のプレーオフ進出がかかった最終戦ですね。絶対勝てるように皆さん応援頑張りましょう。 今日は「定期的なストレッチの重要性とその効果」についてお […]
デスクワークによる肩こりや腰痛の原因と対策
おはようございます。理学療法士の水尻です。投稿6日目。今日は、サッカーの日本代表メンバーが決まりましたね。来週の金曜日は日本代表戦があるので皆さんで応援しましょう。 今回は、デスクワークによる肩こりや腰痛の原因と対策につ […]
夜の肩の痛みの原因と対策
おはようございます。理学療法士の水尻です。投稿5日目。今日は、富士山にやっと雪が降り始めましたね。蔵王の山にも雪が降ってきているようですね。寒い時期が始まるので体に気を付けてください。今回は夜の肩の痛みについて説明してい […]
肩関節周囲炎について
今日は「肩関節周囲炎」について詳しく説明していきたいと思います。 肩関節周囲炎とは？ 肩関節周囲炎、いわゆる五十肩や四十肩は、肩の関節周囲の炎症によって引き起こされる痛みや可動域の制限を伴う状態です。特に肩の動きが悪 […]
変形性膝関節症について
今日は「変形性膝関節症」について詳しく説明していきたいと思います。病態 変形性膝関節症は、膝関節の軟骨が徐々にすり減り、関節の動きが制限され、痛みが生じる病気です。主な原因は関節軟骨の老化、肥満、遺伝的要因などです。関節 […]
アクセス
