肩関節におけるインナーマッスルの重要性と役割
おはようございます。理学療法士の水尻です。今日は、325日目の投稿です。 トヨタ自動車が2025年、グループ全体の世界販売台数で6年連続で世界１位になったそうです。この「6年連続世界一位」ってすごいですよね！継続す […]
着替えるときに肩が痛くなる原因とは？
おはようございます。理学療法士の水尻です。今日は、237日目の投稿です。 私は最近、「新しいことに挑戦すること」と「実際に経験すること」の大切さを改めて感じています。日々の生活や仕事の中で、慣れたことだけを繰り返している […]
頭より高い位置での動作が多い競技に多い怪我とは？
おはようございます。理学療法士の水尻です。今日は、227日目の投稿です。 みなさん、秋といえば思い浮かべる花は何でしょうか。金木犀を思い浮かべる方も多いのではないでしょうか。金木犀は、強く印象に残る香りとは裏腹に、小さな […]
痛みを止める種類と効果的な使い方とは？
おはようございます。理学療法士の水尻です。今日は、224 日目の投稿です。 秋といえば「食欲の秋」「スポーツの秋」とよく言われますが、皆さんにとって今年の秋はどんな季節になるでしょうか。 私はこの時期、旬の食材を楽しみ […]
今まで痛くなかった動作でいきなり痛みを出す理由とは？
おはようございます。理学療法士の水尻です。今日は、216日目の投稿です。 先日、愛知県豊明市が、余暇時間のスマホ・タブレット使用を1日2時間以内とする全国初の条例案を提出したそうです。強制力や罰則はありませんが、子どもの […]
胸郭の動きが姿勢に及ぼす影響とは？
おはようございます。理学療法士の水尻です。今日は、213日目の投稿です。 まだまだ暑い日が続きますね。みなさん熱中症の予防には気を遣っていることと思いますが、熱中症は重篤な症状が出てから対処しても後遺症などのリスクがある […]
肩が脱臼を繰り返してしまう原因とは？
おはようございます。理学療法士の水尻です。今日は、203日目の投稿です。夏によく飲まれている麦茶。汗をかくと体から失われるミネラル。このミネラルというのは特にカルシウムとカリウムです。カルシウムは骨を作る材料になり筋肉や […]
反復性肩関節亜脱臼の原因とリハビリとは？
おはようございます。理学療法士の水尻です。今日は、189日目の投稿です。 今日は、人間ドックの日だそうです。皆さんは人間ドック、受けた事ありますか？若い人は「まだ早い」と思っているでしょうね。人間ドックは、身体各部位の精 […]
野球肩の原因とリハビリとは？
おはようございます。理学療法士の水尻です。今日は、159日目の投稿です。 昨日5日から、ローソンとファミリーマートで政府の備蓄米の販売が始まりましたね。一部店舗で、1キロ360円という価格で小分け販売されています。この […]
肩関節脱臼の原因とリハビリとは？
おはようございます。理学療法士の水尻です。今日は、130日目の投稿です。 新人さんもそろそろ仕事に慣れ始めてきた頃だと思います。そんな今こそ皆さんに気をつけていただきたいのは五月病です。なんだか気分が落ち込みやすいな […]
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