膝関節捻挫の原因とリハビリとは？
おはようございます。理学療法士の水尻です。今日は、193日目の投稿です。 来週月曜日は海の日ですね！皆さんは海の日がなぜできたのかご存知でしょうか。そもそも海の日とは「海の恩恵に感謝するとともに、海洋国家日本の繁栄を願う […]
足底板を付けることによる膝関節の影響とは？
おはようございます。理学療法士の水尻です。今日は、187日目の投稿です。 最近は朝から暑いですよね。出勤や通学だけで汗かいて、ちょっとバテ気味な方もいるんじゃないでしょうか？私たちの体の約60％は水分でできていて、ほんの […]
膝の水がたまる原因とは？
おはようございます。理学療法士の水尻です。今日は、182日目の投稿です。 半年が経ちましたがやり遂げたいことできていますか？資格の取得だったり、ダイエットだったり、引っ越しとかいろいろありますよね。予定どうり順調な人も、 […]
半月板損傷の原因とリハビリとは？
おはようございます。理学療法士の水尻です。今日は、172日目の投稿です。 皆さん、「パーキンソンの法則」って聞いたことありますか？これは「仕事は、与えられた時間をすべて使い切るまで膨張する」という法則です。つまり、1時間 […]
歩行時に膝が抜ける原因とリハビリとは？
おはようございます。理学療法士の水尻です。今日は、167日目の投稿です。 「スマホ認知症」という言葉をご存知でしょうか。スマートフォンの使用により脳が疲労し、認知症と似た症状が出ている状態で、予備軍は1000万人に上ると […]
ジャンプ動作での体にかかる負担とは？
おはようございます。理学療法士の水尻です。今日は、163日目の投稿です。 6月11日は傘の日と制定されています。梅雨の時期にも入り、雨の日が最近多くなりました。雨が降る「ぽつぽつ」や「しとしと」といった音には脳波をリラ […]
膝が内側に入るとよくない原因とは？
おはようございます。理学療法士の水尻です。今日は、157日目の投稿です。 じめじめした天気が続く季節になりました。この時期は湿度が高く気分も落ち込んでしまいがちです。そんな時こそ、明るく元気な挨拶から一日をはじめてすっ […]
足首の不安定感が他の関節に及ぼす影響とは？
おはようございます。理学療法士の水尻です。今日は、154日目の投稿です。 先週1週間で、熱中症によって救急搬送された方の数が、今年2025年になって初めて1000人を超えました。熱中症は「暑い夏の病気」と思われがちです […]
ランナー膝の原因とリハビリとは？
おはようございます。理学療法士の水尻です。今日は、152日目の投稿です。 今日は、ながら作業についてお話ししたいと思います。マルチタスクを日常的に行う人は、そうでない人に比べて情報処理能力が40%も低下することが明らか […]
しゃがみこみでの膝の痛みの原因とは？
おはようございます。理学療法士の水尻です。今日は、151日目の投稿です。 今日は花火の日と制定されているようです。打ち上げ花火の大空に広がる花火の美しさ、そして、子供から大人までも魅了する手持ち花火も楽しいものですね。 […]
アクセス
