フレイルと握力の関係性について
おはようございます。理学療法士の水尻です。今日は、１４日目の投稿です。 今日は雪見だいふくの日だそうです。蓋を開けてパッケージを縦にすると１８に見えることが由来になったみたいです。皆さん今日は是非雪見だいふくを食べ […]
階段の昇降時や降段時に感じる膝の痛み：原因と対策
おはようございます。理学療法士の水尻です。今日は、１３日目の投稿です。 昨日は、日本代表のサッカーの試合でしたね。４－０と大勝でした。次は１９日に中国戦があるのでぜひ勝ってほしいですね。 今日は、階段の昇降時や降段 […]
姿勢不良が私たちの身体に与える影響
おはようございます。理学療法士の水尻です。今日は、12日目の投稿です。 今日は七五三の日です。七五三の千歳飴には千年生きてほしいという長寿の願いが込められているようです。日本の文化の良さが伝わってきますね。 今日 […]
眼精疲労と頸部痛の関連性と対策
おはようございます。理学療法士の水尻です。今日は、11日目の投稿です。 昨日は大谷がシルバースラッカー賞を受賞しましたね。2年連続でイチローに並ぶ３度目の選出らしいです。世界に誇れる東北の宝ですね。 今回は、眼 […]
ストレスと体の痛みの関係
おはようございます。理学療法士の水尻です。投稿10日目。 最近は１１月ではめずらしい台風が同時に４つでき、そのうちの一つが日本の方面に向かってきているようです。皆さん台風が来た際は気を付けましょう。 今日は「ストレス […]
長時間歩行で足底が痛む原因と対策
こんにちは。理学療法士の水尻です。今日２本目の投稿です。 私たちの日常生活において、長時間の歩行は避けられないことが多いです。しかし、歩行が長くなると、足底に痛みを感じることがあります。この痛みは、日常生活に支障をきた […]
有酸素運動の効果と重要性
おはようございます。理学療法士の水尻です。投稿９日目。 今日は、USJの新エリアが公開されました。今回はドンキーコングが舞台になっているようです。ニンテンドーファンにはもってこいですね。ぜひ一度行ってみたいですね。 […]
肩の痛みで背中に手が回せない原因と対策
おはようございます。理学療法士の水尻です。投稿8日目。 ベガルタ仙台、最終戦見事勝つことができましたね。次はＪ１昇格に向けて応援引き続き頑張りましょう。 今回は「肩の痛みで背中に手が回せない原因と対策」についてお話し […]
定期的なストレッチの重要性とその効果
おはようございます。理学療法士の水尻です。投稿７日目。明日はついにベガルタ仙台のプレーオフ進出がかかった最終戦ですね。絶対勝てるように皆さん応援頑張りましょう。 今日は「定期的なストレッチの重要性とその効果」についてお […]
デスクワークによる肩こりや腰痛の原因と対策
おはようございます。理学療法士の水尻です。投稿6日目。今日は、サッカーの日本代表メンバーが決まりましたね。来週の金曜日は日本代表戦があるので皆さんで応援しましょう。 今回は、デスクワークによる肩こりや腰痛の原因と対策につ […]
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