肩の痛みに関する記事の一覧

  • 肩関節におけるインナーマッスルの重要性と役割
    2026年02月25日
     おはようございます。理学療法士の水尻です。今日は、358日目の投稿です。   先日、ミラノ・コルティナ冬季五輪の閉会式が行われ、日本選手団の獲得メダル数は過去最多の24個(金5、銀7、銅12)で確定しました。 […]
  • 着替えるときに肩が痛くなる原因とは?
    2025年09月19日
    おはようございます。理学療法士の水尻です。今日は、237日目の投稿です。私は最近、「新しいことに挑戦すること」と「実際に経験すること」の大切さを改めて感じています。日々の生活や仕事の中で、慣れたことだけを繰 […]
  • 頭より高い位置での動作が多い競技に多い怪我とは?
    2025年09月05日
    おはようございます。理学療法士の水尻です。今日は、227日目の投稿です。 みなさん、秋といえば思い浮かべる花は何でしょうか。金木犀を思い浮かべる方も多いのではないでしょうか。金木犀は、強く印象に残る香りとは裏腹に […]
  • 痛みを止める種類と効果的な使い方とは?
    2025年09月02日
    おはようございます。理学療法士の水尻です。今日は、224 日目の投稿です。秋といえば「食欲の秋」「スポーツの秋」とよく言われますが、皆さんにとって今年の秋はどんな季節になるでしょうか。  私はこの時期、旬の […]
  • 今まで痛くなかった動作でいきなり痛みを出す理由とは?
    2025年08月23日
    おはようございます。理学療法士の水尻です。今日は、216日目の投稿です。 先日、愛知県豊明市が、余暇時間のスマホ・タブレット使用を1日2時間以内とする全国初の条例案を提出したそうです。強制力や罰則はありませんが、 […]
  • 胸郭の動きが姿勢に及ぼす影響とは?
    2025年08月20日
    おはようございます。理学療法士の水尻です。今日は、213日目の投稿です。 まだまだ暑い日が続きますね。みなさん熱中症の予防には気を遣っていることと思いますが、熱中症は重篤な症状が出てから対処しても後遺症などのリス […]
  • 肩が脱臼を繰り返してしまう原因とは?
    2025年08月04日
    おはようございます。理学療法士の水尻です。今日は、203日目の投稿です。夏によく飲まれている麦茶。汗をかくと体から失われるミネラル。このミネラルというのは特にカルシウムとカリウムです。カルシウムは骨を作る材料になり […]
  • 反復性肩関節亜脱臼の原因とリハビリとは?
    2025年07月12日
    おはようございます。理学療法士の水尻です。今日は、189日目の投稿です。 今日は、人間ドックの日だそうです。皆さんは人間ドック、受けた事ありますか?若い人は「まだ早い」と思っているでしょうね。人間ドックは、身体各 […]
  • 野球肩の原因とリハビリとは?
    2025年06月06日
    おはようございます。理学療法士の水尻です。今日は、159日目の投稿です。  昨日5日から、ローソンとファミリーマートで政府の備蓄米の販売が始まりましたね。一部店舗で、1キロ360円という価格で小分け販売されていま […]
  • 鎖骨骨折の原因とリハビリとは?
    2025年05月08日
    おはようございます。理学療法士の水尻です。今日は、134日目の投稿です。今日はコカ・コーラが初めて発売された日です。あのサンタクロースのイメージが赤色になったのはコカ・コーラの戦略だともいわれています。実は最近まで […]