膝の痛みに関する記事の一覧

  • 膝の痛みを軽減するための足首の重要性
    2025年01月31日
     おはようございます。理学療法士の水尻です。今日は、66日目の投稿です。  昨年ごろから、あらゆるものが値上げしています。今年についても昨年と比べて、4人家族で家計負担が11万円増えるという試算が出ているというニ […]
  • 扁平足が及ぼす影響
    2025年01月24日
     おはようございます。理学療法士の水尻です。今日は、60日目の投稿です。  明治4年の今日に「郵便規則」が制定され現在まで至る郵便業務が開始されました。近年、携帯電話の普及により郵便の役割が電子メールやラインなど […]
  • O脚とX脚の違い
    2025年01月15日
     おはようございます。理学療法士の水尻です。今日は、53日目の投稿です。 先日、宮崎県で地震がありました。震度5弱の地震が発生し、高知県と宮崎県に津波注意報が発表されました。幸い大きな被害の報告はありませんでしたが […]
  • 膝蓋骨(膝の皿)の可動性低下と膝への影響
    2025年01月14日
     おはようございます。理学療法士の水尻です。今日は、53日目の投稿です。 今日は114の語呂にちなんで、褒め言葉カードの日と制定されています。家族や職場の仲間を褒めて感謝を伝えることが目的とされているそうです。実は […]
  • 起床時の痛みの原因とその対策
    2025年01月09日
     おはようございます。理学療法士の水尻です。今日は、50日目の投稿です。 今日は、習慣について話したいと思います。毎日繰り返される習慣は、私たちの人生に大きな影響を与えます。いい習慣を作ることで、成果や成長を積み重 […]
  • 靴のインソールの選択方法
    2024年12月24日
     おはようございます。理学療法士の水尻です。今日は、41日目の投稿です。  今年も遂にクリスマスイブがやってきました。ところで皆さんはサンタクロースのイメージがなぜ赤なのかご存知でしょうか。実は最近までは赤以外に […]
  • 膝下の痛みとその原因
    2024年12月16日
     おはようございます。理学療法士の水尻です。今日は、36日目の投稿です。 今週はすっかり寒くなってきました。最近はヒートショックという言葉を耳にすることが増えてきました。ヒートショックはお風呂場や脱衣所が起こりやす […]
  • 成長期におきやすい膝の痛み
    2024年12月12日
     おはようございます。理学療法士の水尻です。今日は、33日目の投稿です。  毎年、この季節になると雪虫の話題がニュースになります。皆さん、雪虫はどんな虫かご存知でしょうか。実はアブラムシの一種で体に白い綿のような […]
  • 膝の痛みと姿勢の関係について
    2024年12月09日
     おはようございます。理学療法士の水尻です。今日は、29日目の投稿です。  今日は、福の日だそうです。「笑う門には福来たる」ということわざもありますが、いい表情をしていると素敵なオーラがあふれてきます。すると。幸 […]
  • しゃがみこみと足首の関係性
    2024年12月07日
     おはようございます。理学療法士の水尻です。今日は、29日目の投稿です。  今日は、大雪の日で寒さが増していき、雪が激しく降り出す時季とされています。雪が降る時期になり、この時期煩わしいのが雪かきだと思います。そ […]